ヘッドスパと言われると頭皮改善に伴う抜け毛や薄毛予防効果をイメージする人も多いはずです。

しかしヘッドスパは頭部だけでなく、体全体への効果が期待できます。

そこでここではヘッドスパが全身にもたらす効果についてまとめました。

 

 

頭部における効果について

ヘッドスパは頭部に対して行う施術です。

このため、頭部に対していろいろな効果が期待できます。

 

リフトアップ

ヘッドスパのマッサージで、頭皮のコリをほぐします。

頭と顔は同じ皮膚でつながっているので、

ヘッドスパすることで顔の筋肉にも刺激を加えられます。

結果、たるみが解消されリフトアップや小顔効果などが期待できます。

 

眼精疲労

凝り固まった頭皮をヘッドスパによってほぐせます。

その結果、眼精疲労や肩こりなども解消できます。

 

血行促進

頭皮は身体の末端になるので、十分な血液が供給できなくなりがちです。

ヘッドスパで頭皮マッサージを施すことで、血行が促進されます。

頭部にも十分な血液がいきわたるようになり、頭がリフレッシュされます。

脳の疲れもとれるようになり、てきぱき作業がこなせるようになるかもしれません。

また髪の毛の成長にも血液に含まれる栄養分が必要です。

髪の毛にコシが出てきて、髪質改善にも効果が期待できます。

 

小顔効果

顔が大きいのがコンプレックスの方の中には、むくみが原因かもしれません。

頭皮が凝り固まっていると血行だけでなく、

リンパの流れも悪化させてしまいます。

リンパの流れが悪いと、むくみの原因にもなりかねません。

ヘッドスパで頭皮をほぐすことで、リンパの流れがスムーズになるといわれています。

リンパの流れが促進されることで、余分な水分もスムーズに輩出できるようになります。

むくみが解消され、目元やフェイスラインが引き締まるので小顔効果が来たできるわけです。表情の印象が変わるので、自分の外見にも自信が持てるでしょう。

 

 

頭部以外にも期待できる効果

ヘッドスパをすることで、体全体にいい影響を及ぼすといわれています。

その中でも代表的なものについていくつか紹介します。

 

不眠症対策

なかなか眠れない、

しっかり眠ったつもりでも浅いのか機能の疲れが取れないという人はいませんか？

これは自律神経に問題があるのかもしれません。

ストレスが溜まっていると興奮させる交感神経の優位な状況が続き、

なかなか寝付けないのです。

ヘッドスパにはリラクゼーション効果が期待されています。

自律神経のバランスが整うことで、気分が静まりしっかり睡眠がとれるようになるかもしれません。

 

免疫バランスが整う

ヘッドスパをすることで血行が促進されることはすでに紹介しました。

血行改善の結果、免疫力の強化も期待できます。

血液がスムーズに循環することで自律神経が正常に作用します。

その結果、免疫力がアップし、病気しにくい体作りができるわけです。

 

疲労感の改善

特定の部分の調子が悪いわけではないけれども何か体がだるい、

十分に睡眠をとったつもりだけれども機能の疲れがまだ残っている、

このような症状に心当たりがありませんか？これは深部疲労感のサインかもしれません。

乱れた生活習慣によって、なかなか疲労感の取れない状況です。

ヘッドスパではリンパマッサージも含まれます。

デコルテや首、肩のリンパを流してやることで老廃物の排出をスムーズにできます。

すると深部疲労感が緩和されて、疲れの感じにくい体質に改善できるかもしれません。

 

リフレッシュ効果

ヘッドスパでは頭皮のマッサージだけでなく、

アロマオイルを使っているところも多くなっています。

アロマには嗅覚を通して、心の奥深くに働きかける効果があるといわれています。

日々の生活の中でストレスを無意識のうちに蓄積させているでしょう。

このストレスが解消され、すっきりした気分になります。

気分がリフレッシュされ、前向きに物事をとらえられるようになります。

メンタルの部分にも働きかけのできるのがヘッドスパです。

 

 

ヘッドスパのおすすめ頻度

ヘッドスパは月に1回くらいのペースで受けるのがおすすめと言われています。

なぜ月1のペースがおすすめなのか、以下で紹介します。

 

頭皮のターンオーバーが関係

皮膚同様、頭皮もターンオーバーによって古い細胞が新しい細胞に生まれ変わります。

このターンオーバーが完了するのが28日ほどと言われています。

ですから月に1回くらいでヘッドスパを受けたほうがいいわけです。

これよりも短期間で施術を受けると皮脂が洗い流されてしまって、

頭皮が乾燥するかもしれないのでおすすめできません。

 

 

まとめ

ヘッドスパによって抜け毛や薄毛対策だけでなく、

全身に嬉しい効果のあることが分かったでしょう。

もし体が疲れ気味であれば、ヘッドスパを受けて気分一新するのがおすすめです。

ラペルでは、ヘッドスパなどのリラクゼーション系の施術を多数用意しています。

お客さんの状態に合わせて、リンパや血液の流れをスムーズにするような施術を行っています。

一度施術を受けてみて、その効果を実感してみませんか？